2008年10月22日
きょうはわらさ
今日 ほっけ買ってきました
でも私達の食事がわらさだったため
ほっけではなくて
わらさをあげました。
でもやっぱりほっけの方が好きみたい
あまりわらさは食べませんでした
あした
ほっけ 焼いてあげるからね
あと
ねこまんま まぐろ おかかとチーズ入り
を食べました
これはしっとりとしていて
食べ方のへたなマリアにも
食べやすそうでした。
そして私のマイブームは
オリゴ糖
北海道のオリゴ糖をとりよせて
飲んでいますが
たくさん飲まないと
効きません。
きのう今日はさつまいもを食べたせいか
調子がいいです。
あまりお金をかけたくないので、
量を減らして
食事や運動に気をつけていこうと思います
オリゴ糖で便秘解消
けっこう便秘に効果がありますよ
でも私達の食事がわらさだったため
ほっけではなくて
わらさをあげました。
でもやっぱりほっけの方が好きみたい
あまりわらさは食べませんでした
あした
ほっけ 焼いてあげるからね
あと
ねこまんま まぐろ おかかとチーズ入り
を食べました
これはしっとりとしていて
食べ方のへたなマリアにも
食べやすそうでした。
そして私のマイブームは
オリゴ糖
北海道のオリゴ糖をとりよせて
飲んでいますが
たくさん飲まないと
効きません。
きのう今日はさつまいもを食べたせいか
調子がいいです。
あまりお金をかけたくないので、
量を減らして
食事や運動に気をつけていこうと思います
オリゴ糖で便秘解消
けっこう便秘に効果がありますよ