これが熱中症?!

毎日暑い
昨日も朝起きていつもどおりの一日が始まった。

ミントとソックスの顔色を見てから、
１階の猫、
２階の猫、
外の犬、
猫小屋の猫、

それぞれ世話をしてから、

庭の水まき、

２時間近くかかって、

やっと自分の番

朝食用のサラダを作りはじめた

途中で「サラダって作るの面倒」って思い始めたけれど、
途中でやめるわけにもいかず、
やっとサラダを作って、

私の一番の楽しみ、
庭をみながらの朝食が始まった。




ミントを膝に乗せて…

そして、突然、やってきた…

全身汗びっしょりになった。

なんだろうこの汗…

体の中に熱がこもっているような感じ

そして、気持ち悪くなった。

こういう時に限って、ミントがヒザからなかなか降りない。

やっと降りてくれたので、

保冷剤を持って、エアコンをかけ、横になった。

これって、熱中症？

って思いながら、

おでこを冷やしたり、

たしか、熱中症の時は、脇の下のリンパを冷やすのがいいって聞いたはず。

あれは、犬の熱中症対策だっけ？

と思いながらも、脇の下を冷やす。

なんだか、胸がとても苦しい。

これは、救急車を呼ばなければならなくなるかなあ

熱中症で亡くなる方もいるけれど、

この子達、残して死ぬわけにはいかない


これって、熱中症？

家の中で熱中症になるっていうのは、

エアコンをかけず、午後２時とか３時頃にじっとしている高齢者がなるものだと思っていた。

まさか、私が熱中症になるなんて…

それも、朝の９時に…

そんなことを想いながら、４０分位冷やしながら、横になっていたら、回復

大事にならなくてよかった。

別に何したわけでもないのに、こんなことになって…

熱中症ってひとごとではないってつくづく思った。

梅雨があけて、といっても雨がほとんど降らなかったけれど、

これからの暑い夏、気をつけましょう

Comments

1. Posted by kotubutokonatu   2017年07月21日 00:22

寝ている間に人間は、脳の中の糖分と体内の水分を失うそうです。朝起きたら
５００のペットボトルは1本くらいのんでから、この時期は動くといいらしいです。でも、朝の9時にもなると知り、気をつけねばと思いました・・・怖いですね、温暖化

2. Posted by ミッキー   2017年07月21日 15:46

junさん　こんにちは。

体調は、どうですか。
梅雨らしい日も少なく
ずっと暑いし、これからが
夏本番・・・。

気が付かないうちに
身体に負担がかかっているのかも知れません。

私たちの年齢は微妙ですね。
過信は禁物かも・・・。

小さい子たちのためにも
気をつけましょう。

3. Posted by JUN   2017年07月21日 16:53

kotubutokonatuさん
本当にビックリしました。朝は喉が渇くのでいつもたくさんお水を飲むのですが…
昨日は少なかったかなあと思ったりしてます。
気をつけないとダメですね。

4. Posted by JUN   2017年07月21日 16:58

ミッキーさん
もう大丈夫です。
この暑さですから、きっと体に負担がかかっていますよね。
がんばりすぎないように、気をつけようとおもうけれど、
我が家はがんばらないとやっていけないのが、現実で…
いろいろとタイヘンです。